Lidar com lutos, imprevistos e frustrações não é fácil e a maioria das pessoas acaba se
beneficiando com suporte psicológico em algum momento da vida. A procura por
psicoterapia é um investimento em saúde mental, qualidade de vida e na ampliação do
autoconhecimento.
Os atendimentos psicológicos seguem as normas éticas de confidencialidade e neles
psicólogo e paciente podem pensar juntos sobre as questões a serem trabalhadas, em um
ambiente de acolhimento e não julgamento. Através da terapia cognitivo
comportamental busca-se modificar pensamentos, sentimentos e comportamentos
disfuncionais, substituindo-os por condutas mais funcionais e adaptativas.
Apesar disso, atualmente algumas pessoas sentem receio ou vergonha de buscar
psicoterapia, por isso precisamos quebrar tais estigmas. Busca terapia quem deseja
cuidar de si, melhorar suas relações, se julgar menos, alcançar maior assertividade e
estar em paz consigo e com suas emoções. Olhar para dentro é um ato de coragem
recompensador, que nos conduz a relacionamentos mais leves e mais saudáveis.
A psicoterapia é indicada para pessoas de todas as idades que desejem se cuidar melhor.
Os objetivos e o tempo de atendimento variam conforme as demandas trazidas. Se você,
ou alguém que você conhece está buscando por psicoterapia, entre em contato conosco e
será um prazer lhe atender! Trabalhamos também com atendimentos sociais.
Referências:
MONDARDO, Anelise Hauschild; PIOVESAN, Laís; MANTOVANI, Paulina Cecilia. A
percepção do paciente quanto ao processo de mudança psicoterápica. Aletheia, Canoas , n.
30, p. 158-171, dez. 2009 .
CANTELE, Juliana, ARPINI, Dorian Monica e ROSO, Adriane. A Psicologia no modelo atual
de atenção em saúde mental. Psicologia: Ciência e Profissão [online]. 2012, v. 32, n. 4