Terapia x Atividades Terapêuticas
É comum ouvirmos as pessoas dizerem: “Tal atividade é minha terapia”. Entre essas atividades podem estar: leitura de livros, viagens, consumo de bebidas alcoólicas, saída com amigos, exercícios físicos, assistir filmes, comer comidas que gostamos e muitas outras. Essas atividades podem ser muito prazerosas e nos proporcionar bem estar, em alguns casos aumentando, inclusive, […]