Nutrição e Depressão – Parte 2
Existem alguns nutrientes que podem estar envolvidos com a depressão quando não são consumidos em quantidade adequada na nossa alimentação. Um desses nutrientes é o magnésio, que poderia estar envolvido neste processo por ter um papel muito importante na produção de energia (ATP), na regulação de íons no cérebro e na ligação do receptor de […]